Was an den einzelnen Trainings los ist? Deine Tagesform wird zuerst getestet. Die Boote sind beim ersten Mal einsteigen noch recht wacklig für dich. Aber bald schon wirst du auf dem See ziemlich schnell unterwegs sein. Im Clubhaus wird auch auf dem Ergometer trainiert, zum Aufwärmen oder wenn das Wetter schlecht ist. Und was Leistung mit Luft und Lungen zu tun hat, das kannst du direkt erfahren. Deine Trainer sind für dich da und wecken mit dir deine Stärken.